Fitness metabolico
Oltre la palestra!
Il "Fitness metabolico" costituisce un approccio leggero, efficace e spesso anche gradevole e divertente
per rallentare e prevenire quegli aspetti legati alle patologie metaboliche pił frequenti.
Gli obiettivi principali sono:
- Rallentare e prevenire quegli aspetti dell' invecchiamento dovuto ad abitudini di vita non sane: fumo,
iperalimentazione, sedentarismo, stress.
- Differenziarsi in semplici protocolli per le categorie di patologie "metaboliche" pił frequenti: ipertensione,
diabete, sovrappeso e obesitą, ipercolesterole- mia.
- Avere un approccio leggero e demedicalizzato - un "sano medicamento" non farmacologico, maneggevole ed efficace,
credibile, in qualche mode gradevole e in qualche caso anche divertente.
Continua con: Watsu