

| 08:00-09:00 | Sanfte Dehnübungen mit dem Personal Trainer und Cardio Fitness |
| 09:00-10:00 | Reinigendes Dampfbad bei 50°C, es folgt Gesichtsbehandlung mit straffende Synergie |
| 10:00-10:15 | Spa Drink nach Wahl an der Club Lounge (frisch gepresste Säfte u.ä.) |
| 10:15-11:35 | Neuromuskuläre, drainierende Körpermassage |
| 11:35-12:00 | Total Relax |
| 12:00-12:30 | Spa Lunch + Drink nach Wahl an der Club Lounge |
| 13:00-14:00 | Reinigendes Dampfbad bei 50°C, es folgt entspannende Gesichtsbehandlung |
| 14:00-14:45 | Körperpeeling |
| 14:45-15:00 | Spa Drink nach Wahl an der Club Lounge (frisch gepresste Säfte u.ä.) |
| 15:00-16:00 | Neuromuskuläre drainierende Körpermassage |
| 16:00-17:00 | Training mit dem Personal Trainer |
| 17:00-18:00 | Reinigendes Dampfbad bei 50°C, es folgt eine entspannende Gesichtsbehandlung |
| 18:00-18:45 | Pedicure oder Manicure |
| 18:45-19:45 | Antistress-Massage (VECS-Methode) |
| 19:45-20:00 | Spa Drink nach Wahl an der Club Lounge (frisch gepresste Säfte u.ä.) |