Back fit
Programma di esercizi di mobilizzazione, stabilizzazione, rafforzamento e allungamento per migliorare la postura e la flessibilitą. In questo modo si riducono tensioni muscolari e dolori alla schiena.
Continua con: B.A.G.
Programma di esercizi di mobilizzazione, stabilizzazione, rafforzamento e allungamento per migliorare la postura e la flessibilitą. In questo modo si riducono tensioni muscolari e dolori alla schiena.
Continua con: B.A.G.
