Wellness Olistico   -  Programmi di longevità

Valido tutto l'anno 

Giornate antistress – Rilassare la mente, rinvigorire il corpo

Quando lo stress e gli impegni determinano il ritmo della nostra vita, diventa sempre più difficile rilassarsi nel tempo libero. Affaticamento mentale, nervosismo, insonnia, irrequietezza, difficoltà di concentrazione, fino ad arrivare a mal di testa e malattie croniche, sono la conseguenza. 

OBIETTIVO: tecniche di rilassamento, sana alimentazione e movimento per ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale.


Questo programma è studiato per un soggiorno minimo di 7 giorni, che può essere esteso anche a 10 o 14. Include i servizi di seguito elencati:

SERVIZIO MEDICO E DIAGNOSTICA 

  • Visita medica iniziale 
  • Testi di epigenetica, valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea 
  • Valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea con misurazione del Body Mass Index (BMI)
  • Consulenza nutrizionale
  • Visita medica finale per discutere obiettivi, progressi e risultati

LA TERAPIA 

  • 3 massaggi antistress (85 min.) 
  • 3 stimolazioni dei punti chakra del corpo con musicoterapia (55 min.) 
  • 3 sedute di Cellgym(40 min.): allenamento cellulare a intervallo ipossia-iperossia (Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training IHHT)
  • 3 riflessologie plantari con cromoterapia (55 min.) 
  • 1 touch for health (55 min.)
  • 1 lezione antistress con il Personal Trainer (60 min.) 
  • 2 integratori alimentari specifici a scelta e su consulto medico

AL TERMINE DEL SOGGIORNO, VI VERRANNO RILASCIATI 

  • Gli esiti della diagnostica
  • Il riepilogo dei trattamenti e delle terapie effettuate
  • Consigli di mantenimento
  • La tabella personalizzata del nostro Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa 

 

Prezzo programma: € 2.500


N.B. Il programma sopraindicato si intende non comprensivo del soggiorno. 

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