Vital Balance
Più in forma, più belli, più felici
Per una sana ed efficace remise en forme, VILLA EDEN organizza numerose attività che Vi restituiranno una silhouette invidiabile e una vibrante energia mentale. Noi ne siamo certi: il benessere del corpo si riflette inevitabilmente anche sulla psiche.
“Attraverso l’allenamento possiamo cambiare; possiamo trasformare noi stessi.”
Corsi di aquagym in piscina, lezioni di fitness e yoga, esercizi nella palestra attrezzata, escursioni nella meravigliosa natura di Merano, tour in bici, passeggiate, trekking ma anche partite a tennis o golf, completeranno la Vostra indimenticabile esperienza vacanziera. Inoltre, i nostri professionali e solari personal trainer saranno lieti di approntare per Voi una tabella di esercizi personalizzata e, qualora lo desideriate, Vi seguiranno anche con sedute di allenamento individuali.
- Check-up sportivo con misurazione del lattato
- Valutazione e allenamento posturale
- Allenamento metabolico
- Allenamento ipertrofico
- Allenamento anticellulite
- Allenamento chinesiologico
- Idrochinesiterapia
- Ginnastica pelvica
- Ginnastica ormonale
- Nordic Walking
- Personal yoga
