Antistress

Quando lo stress e gli impegni determinano il ritmo della nostra vita, diventa sempre più difficile rilassarsi nel tempo libero. Affaticamento mentale, nervosismo, insonnia, irrequietezza, difficoltà di concentrazione, fino ad arrivare a mal di testa e malattie croniche, sono la conseguenza. 

OBIETTIVO: tecniche di rilassamento, sana alimentazione e movimento per ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale.

Questo programma è studiato per un soggiorno minimo di 7 giorni, che può essere esteso anche a 10 o 14. Include i servizi di seguito elencati:

SERVIZIO MEDICO E DIAGNOSTICA 

• Visita medica iniziale 
• Testi di epigenetica, valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea 
• Valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea con misurazione del Body Mass Index (BMI)
• Consulenza nutrizionale
• Visita medica finale per discutere obiettivi, progressi e risultati

LA TERAPIA 

• 3 massaggi antistress (85 min.) 
• 3 stimolazioni dei punti chakra del corpo con musicoterapia (55 min.) 
• 3 sedute di Cellgym^® (40 min.): allenamento cellulare a intervallo ipossia-iperossia (Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training IHHT)
• 3 riflessologie plantari con cromoterapia (55 min.) 
• 1 Touch For Health (55 min.)
• 1 lezione antistress con il personal trainer (60 min.) 
• 2 integratori alimentari specifici a scelta e su consulto medico

AL TERMINE DEL SOGGIORNO, VI VERRANNO RILASCIATI 

• Gli esiti della diagnostica
• Il riepilogo dei trattamenti e delle terapie effettuate
• Consigli di mantenimento
• La tabella personalizzata del nostro Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa 

Prezzo programma: € 2.500

N.B. Il programma sopraindicato si intende non comprensivo del soggiorno.