Antistress
Rilassare la mente, rinvigorire il corpo
Quando lo stress e gli impegni determinano il ritmo della nostra vita, diventa sempre più difficile rilassarsi nel tempo libero. Affaticamento mentale, nervosismo, insonnia, irrequietezza, difficoltà di concentrazione, mal di testa e malattie croniche, sono la conseguenza.
OBIETTIVO: tecniche di rilassamento, sana alimentazione e movimento per ritrovare il proprio equilibrio fisico e mentale.
Questo programma è studiato per un soggiorno minimo di 7 giorni, che può essere esteso anche a 10 o 14. Include i servizi di seguito elencati:
SERVIZIO MEDICO E DIAGNOSTICA
- Visita medica iniziale
- Test di epigenetica, valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea
- Valutazione analitica quantitativa e qualitativa della composizione corporea con misurazione del Body Mass Index (BMI)
- ECG refertato
- Analisi della pelle del viso con VisioFace 1000D®
- Consulenza nutrizionale
- Visita medica finale per discutere obiettivi, progressi e risultati
LA TERAPIA
- 3 massaggi antistress (85 min.)
- 3 stimolazioni dei punti chakra del corpo con musicoterapia (55 min.)
- 3 sedute di Cellgym (40 min.): allenamento cellulare a intervallo in ipossia iperossia (Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training IHHT)
- 3 fitoalgheterapie (55 min.)
- 3 crioterapie
- 3 riflessologie plantari con cromoterapia (55 min.)
- 1 touch for health (55 min.)
- 2 lezioni individuali di Personal Training (25 min.)
- 2 integratori alimentari specifici a scelta e su consulto medico
AL TERMINE DEL SOGGIORNO, VI VERRANNO RILASCIATI
- Gli esiti della diagnostica
- Riepilogo dei trattamenti e delle terapie effettuate
- Prescrizione della terapia di mantenimento e della dieta personalizzata
- La tabella personalizzata del Personal Trainer per il mantenimento fisico a casa
In sede di visita medica e in base al check-up iniziale, i trattamenti da programma saranno personalizzati e/o modificati a seconda delle necessità.
Prezzo programma: € 3.650
N.B. Il programma sopraindicato si intende non comprensivo del soggiorno.