Жизненная гармония
Правильный микс может изменить всё
VILLA EDEN — это ведущий оздоровительный отель в Южном Тироле, где всё ориентировано на Ваше полное восстановление, расслабление и оздоровление. Мы верим, что отдохнувший ум, спокойная душа и здоровое тело являются основой для сбалансированной, энергичной и полноценной жизни. Физическая активность так же важна, как и спа-процедуры, моменты релаксации и кулинарные наслаждения. Поэтому мы предлагаем Вам сбалансированную активную программу для достижения полной гармонии души и тела.
«Благодаря тренировкам мы можем измениться; мы можем преобразовать себя».
Курсы аквааэробики, фитнес и йога в полностью оборудованном тренажерном зале, пешие походы по живописным окрестностям Мерано, велосипедные туры, прогулки, а также теннис и гольф сделают Ваш отдых в VILLA EDEN незабываемым. Кроме того, по запросу наши опытные персональные тренеры будут рады предложить Вам серию индивидуальных тренировок или консультации.
Специальное обследование для определения целевой частоты сердечных сокращений для программы тренировок, направленной на снижение веса.
После оценки мышечных сокращений/нарушений проводится специальная тренировка для корректировки выявленных проблем.
Специальные методы тренировок для улучшения основного обмена веществ.
Специальные тренировки для качественного и количественного улучшения мышечной массы тела.
Тренировки, направленные на улучшение кровообращения в нижней части тела.
Тренировки, направленные на устранение проблем артикуляционного аппарата.
Лечебная гимнастика в воде, направленная на решение проблематик с мышцами и суставами.
Тренировки, включающие серию движений для развития мышц таза, отвечающих за нормальное функционирование мочевого пузыря и половой системы. Рекомендуется женщинам с проблемами, связанными с менопаузой, а также мужчинам для поддержания здоровья простаты.
Методики, направленные на укрепление здоровья мочеполовой системы. Метод «Авива» стимулирует естественную борьбу организма с нарушениями менструального цикла, недержанием мочи, бесплодием, проблемами во время менопаузы и эндометриозом.
Наши инструкторы помогут Вам раскрыть все секреты этого действенного метода тренировок, который позволяет восстановить психическое и физическое здоровье за счёт точных движений, которые также улучшают осанку и координацию.
Индивидуальные занятия йогой — идеальный способ улучшить Ваше самочувствие.
