Жизненная гармония

Правильный микс может изменить всё

VILLA EDEN — это ведущий оздоровительный отель в Южном Тироле, где всё ориентировано на Ваше полное восстановление, расслабление и оздоровление. Мы верим, что отдохнувший ум, спокойная душа и здоровое тело являются основой для сбалансированной, энергичной и полноценной жизни. Физическая активность так же важна, как и спа-процедуры, моменты релаксации и кулинарные наслаждения. Поэтому мы предлагаем Вам сбалансированную активную программу для достижения полной гармонии души и тела.

«Благодаря тренировкам мы можем измениться; мы можем преобразовать себя».

Далай-лама

Курсы аквааэробики, фитнес и йога в полностью оборудованном тренажерном зале, пешие походы по живописным окрестностям Мерано, велосипедные туры, прогулки, а также теннис и гольф сделают Ваш отдых в VILLA EDEN незабываемым. Кроме того, по запросу наши опытные персональные тренеры будут рады предложить Вам серию индивидуальных тренировок или консультации.

Фитнес для ума и тела

Спортивно-медицинское обследование с измерением уровня лактата
Оценка осанки и упражнения для её улучшения
Метаболическая тренировка
Тренировка на гипертрофию мышц
Тренировка против целлюлита
Кинезиологическая гимнастика
Гидрокинезотерапия
Упражнения для тазовой области
Гормональная гимнастика
Скандинавская ходьба
Индивидуальные занятия йогой