La CRYOTHÉRAPIE est bénéfique à la fois pour le système cardiovasculaire et le système immunitaire : elle aide à réduire les rhumatismes et les douleurs articulaires, ainsi qu'à combattre la dépression. Elle déclenche une réponse de choc et augmente la fréquence cardiaque.

On commence par deux minutes avec pour objectif, au fil du temps, d'atteindre quinze minutes.

Le programme débute en salle de sport avec un entraînement comprenant 10 minutes d'échauffement et 20 minutes d'interval training. Ensuite, on passe à l'immersion dans le bassin, où l'on reste quelques minutes.

Après l'immersion, il est conseillé de bien se couvrir et de boire un thé chaud pour rétablir la température corporelle.

TRAITEMENTS:

• Consultation médicale initiale
• 4 séances de Personal Training
• 4 immersions en bassin

Prix du programme : 1 040 €

N.B. Le programme ci-dessus ne comprend pas le séjour.