Lorsque le stress et les engagements dictent le rythme de notre vie, il devient de plus en plus difficile de se détendre pendant son temps libre. La fatigue mentale, le nervosité, l'insomnie, l'agitation, les difficultés de concentration, voire les maux de tête et les maladies chroniques, en sont les conséquences.

OBJECTIF : Techniques de relaxation, alimentation saine et exercice pour retrouver son équilibre physique et mental.

Ce programme est conçu pour un séjour minimum de 7 jours, pouvant être prolongé à 10 ou 14 jours. Il inclut les services énumérés ci-dessous :

SERVICE MÉDICAL ET DIAGNOSTIC

• Consultation médicale initiale
• Tests d'épigénétique, évaluation analytique quantitative et qualitative de la composition corporelle
• Évaluation analytique quantitative et qualitative de la composition corporelle avec mesure de l'Indice de Masse Corporelle (IMC)
• Consultation nutritionnelle
• Consultation médicale finale pour discuter des objectifs, des progrès et des résultats

LA THÉRAPIE

• 3 massages antistress (85 min.)
• 3 stimulations des points chakras du corps avec musicothérapie (55 min.)
• 3 séances de Cellgym® (40 min.) : entraînement cellulaire par intervalles hypoxie-hyperoxie (Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training IHHT)
• 3 séances de réflexologie plantaire avec chromothérapie (55 min.)
• 1 séance Touch For Health (55 min.)
• 1 leçon antistress avec un coach personnel (60 min.)
• 2 compléments alimentaires spécifiques au choix et sur consultation médicale

À LA FIN DU SÉJOUR, VOUS RECEVREZ

• Les résultats des diagnostics
• Le récapitulatif des traitements et thérapies effectués
• Des conseils de maintien
• Le programme personnalisé de notre coach personnel pour maintenir la forme à la maison

Prix du programme : 2 500 €

N.B. Le programme ci-dessus ne comprend pas le séjour.